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domingo, 23 de março de 2014

O Começo de um sonho

Passei muito tempo pensando em como descreveria meu primeiro post. O nome disso se chama ansiedade, e isso dá fome, muuita fome! O fds foi regado a tortinhas amori, coca cola e galinha ( ainda bem que não foi feijão gelado). Como podem ver,eu  tenho uns gostos esquisitos e não se trata de uma gravidez com desejos loucos!! Esse é um projeto beeem distante RS....Muita coisa influenciou pra que eu perdesse o controle esse fds, uma delas foi  a declaração de um boy sobre tesão e sentimentos. Por enquanto estou evitando qualquer coisa que leve a emoções fortes, incluindo o amor pq amor também engorda! E nesse momento só quero três coisas, parar de fumar, pegar pesado na facul e seguir firme num sonho de um corpo atlético e pronto pra competições. Hoje, assim que acordei me pesei, fiz as medições e tirei fotos ridículas! De 15 em 15 dias vou repetir esse processo e analisar o que mudou.

  • PESO ATUAL: 76 kg
  • PESO IDEAL: 55 kg

Busto: 102 cm
Tórax: 100 cm
Braços: 37 cm
Cintura: 93 cm
Abdômen:104 cm
Quadril: 116 cm 
Coxas: 63 cm
Aprenda a tirar suas medidas direitinho no link:
http://mundo-fitness-em-casa.blogspot.com.br/2012/08/como-tirar-suas-medidas-sem-erro.html

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